2019-05-22から1日間の記事一覧
はてなでも結構人気があるっぽいPhaさんの本とか勝間和代さんのブログとか読むの私も好きなんだけど、ちょっと思ったことがあって 「バランスの良い食事（現代ではビタミン・ミネラルなどの微量栄養素とたんぱく質が不足気味な傾向）と十分な睡眠と適度な運…
はてなでも結構人気があるっぽいPhaさんの本とか勝間和代さんのブログとか読むの私も好きなんだけど、ちょっと思ったことがあって 「バランスの良い食事（現代ではビタミン・ミネラルなどの微量栄養素とたんぱく質が不足気味な傾向）と十分な睡眠と適度な運…
