2017-08-31から1日間の記事一覧

依存性の強いものはできるだけ控えたほうがよさそう

前のエントリで、我慢がきかなくなった。という話をしました。 その原因の一つとして疑ってるというか、これあんまり取りすぎたりしたらよくないよなぁとなんとなく体で感じてるものがいくつかあります。 それは ・カフェイン ・糖質 ・(僕の場合ですが)女…

意思が弱い。継続できない。我慢ができない。

こんにちは ここ数年(こういう出だしが多いですね)意思がめっきり弱くなりました。その辺のあれこれで一番顕著なのは体型ですかね。激太りしました。それが理由で人に会いたくないレベルで太りました。食べるのを我慢するのが難しいです。 一昨日ぐらいか…